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	<title>横浜市(川崎市)・鍼灸院、整骨院-ポノボディケア- &#187; ブログ</title>
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		<title>【兼六園夜桜】横浜市の鍼灸整骨院、ぽの鍼灸整骨院  より</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Apr 2020 07:34:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[ 横浜市青葉区荏田西にあるぽの鍼灸整骨院です。 &#160;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://pono2013.com/wp-content/uploads/2020/04/4a8c5aa4d90df399788658524ce5f327.jpg"><img src="http://pono2013.com/wp-content/uploads/2020/04/4a8c5aa4d90df399788658524ce5f327.jpg" alt="桜" /></a> 横浜市青葉区荏田西にあるぽの鍼灸整骨院です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p class='clearfix'></p><div class='signature' style='margin-top:40px;'>ポノボディケア<br><br>住所<br>〒225-0024<br>横浜市青葉区市が尾町1162-1<br>ファミリーコーポ市ヶ尾1階D区画<br>電話番号<br>045-513-5448<br>アクセス<br>東急田園都市線 江田駅東口より徒歩２分<br><br>当院Facebookページはこちら<br> <a href="http://on.fb.me/1LtcYLi" target="_blank"> http://on.fb.me/1LtcYLi</a></div>]]></content:encoded>
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		<title>寝違いによる首痛　治療　江田駅　ぽの鍼灸整骨院</title>
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		<pubDate>Fri, 21 Nov 2014 03:42:47 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[　朝、首を寝違えて、１週間経っても痛みが引かない。 　近々、バドミントンの試合があるので治したいとの事でした。 　首：前・後屈痛、右回旋痛 　手技療法と高電圧療法を施しました。 　施術後は、どの方向でも痛みが出ないことを [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>　朝、首を寝違えて、１週間経っても痛みが引かない。<br />
　近々、バドミントンの試合があるので治したいとの事でした。<br />
　首：前・後屈痛、右回旋痛<br />
　手技療法と高電圧療法を施しました。<br />
　施術後は、どの方向でも痛みが出ないことを確認して施術を終えました。<br />
　その後も痛みがなくなったので、次の日には練習に問題なく臨めたとの事でした。</p>
<p class='clearfix'></p><div class='signature' style='margin-top:40px;'>ポノボディケア<br><br>住所<br>〒225-0024<br>横浜市青葉区市が尾町1162-1<br>ファミリーコーポ市ヶ尾1階D区画<br>電話番号<br>045-513-5448<br>アクセス<br>東急田園都市線 江田駅東口より徒歩２分<br><br>当院Facebookページはこちら<br> <a href="http://on.fb.me/1LtcYLi" target="_blank"> http://on.fb.me/1LtcYLi</a></div>]]></content:encoded>
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		<title>肉離れ　治療　江田駅　ぽの鍼灸整骨院</title>
		<link>http://pono2013.com/blog/404/</link>
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		<pubDate>Thu, 20 Nov 2014 03:23:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[　柔道で大腿部の肉離れを起こしたと、３０代男性の方が来院されました。 　他の接骨院に通っていたが４０日経つのにまだ強い痛みがあって治らないとの事。 　２週間後に柔道の試合があるので、それまでに治したいとの事でした。 　下 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>　柔道で大腿部の肉離れを起こしたと、３０代男性の方が来院されました。<br />
　他の接骨院に通っていたが４０日経つのにまだ強い痛みがあって治らないとの事。<br />
　２週間後に柔道の試合があるので、それまでに治したいとの事でした。<br />
　下肢伸展時に大腿内転筋、大腿二頭筋全体に強い痛み、硬結がありました。<br />
　受傷後４０日も経っていますので、筋肉全体が硬くなっていました。<br />
　手技療法に超音波を加え、組織を柔軟化させ、高電圧療法を施しました。<br />
　施術後、伸展時の痛み、違和感がなくなった事を確認して施術を終えました。<br />
　時間が経っていることもあり全体的な硬結が強い為、継続して施術することでさらに組織を柔軟化させ、再発防止にも繋がります。<br />
　・<br />
　肉離れもなるべく早期に治療を行った方が早期回復につながります。<br />
　時間が経つと線維化が進み、治療期間が長引いたり、後遺症（天気の変化時の痛み、再度傷め易くなる）を残すことが多いです。</p>
<p class='clearfix'></p><div class='signature' style='margin-top:40px;'>ポノボディケア<br><br>住所<br>〒225-0024<br>横浜市青葉区市が尾町1162-1<br>ファミリーコーポ市ヶ尾1階D区画<br>電話番号<br>045-513-5448<br>アクセス<br>東急田園都市線 江田駅東口より徒歩２分<br><br>当院Facebookページはこちら<br> <a href="http://on.fb.me/1LtcYLi" target="_blank"> http://on.fb.me/1LtcYLi</a></div>]]></content:encoded>
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		<title>転倒による首痛　江田駅　ぽの鍼灸整骨院</title>
		<link>http://pono2013.com/blog/402/</link>
		<comments>http://pono2013.com/blog/402/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 Nov 2014 02:46:10 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[ブログ]]></category>

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		<description><![CDATA[　２日前に自転車から転倒し、肘を打ち、首が痛いと３０代女性の方が来院されました。 　首：前屈、後屈痛、右側屈で左首痛。 　手技療法を行い、高電圧療法を行いました。 　施術後、首の痛みがなくなったことを確認して施術を終えま [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>　２日前に自転車から転倒し、肘を打ち、首が痛いと３０代女性の方が来院されました。<br />
　首：前屈、後屈痛、右側屈で左首痛。<br />
　手技療法を行い、高電圧療法を行いました。<br />
　施術後、首の痛みがなくなったことを確認して施術を終えました。</p>
<p class='clearfix'></p><div class='signature' style='margin-top:40px;'>ポノボディケア<br><br>住所<br>〒225-0024<br>横浜市青葉区市が尾町1162-1<br>ファミリーコーポ市ヶ尾1階D区画<br>電話番号<br>045-513-5448<br>アクセス<br>東急田園都市線 江田駅東口より徒歩２分<br><br>当院Facebookページはこちら<br> <a href="http://on.fb.me/1LtcYLi" target="_blank"> http://on.fb.me/1LtcYLi</a></div>]]></content:encoded>
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		<title>めまい　治療　江田駅　ぽの鍼灸整骨院</title>
		<link>http://pono2013.com/blog/400/</link>
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		<pubDate>Thu, 20 Nov 2014 02:39:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[　４日前から毎日めまいがすると２０代女性の方が来院されました。 　目を動かしただけでめまいがしたり、頸を動かしたり、立ったり、座ったりすると起こるとの事。 　施術前にめまいを誘発していただいたところ、頸を動かす時、座る時 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>　４日前から毎日めまいがすると２０代女性の方が来院されました。<br />
　目を動かしただけでめまいがしたり、頸を動かしたり、立ったり、座ったりすると起こるとの事。<br />
　施術前にめまいを誘発していただいたところ、頸を動かす時、座る時に出現しました。<br />
　手技療法、鍼施術（１本鍼）による頭蓋調整を行いました。<br />
　施術後、めまいを誘発する動作を行っていただき、めまいが出なくなった事を確認して施術を終えました。<br />
　これで完全に良くなったとは言えませんので、頭蓋調整を継続して行い、より歪みを正していくことをお勧め致します。<br />
　めまいには様々な原因があります。<br />
　内耳の問題や脳の問題によるもの等がありますので、一度、病院で何が原因になっているか確認した上で、治療を受けられることをお勧め致します。</p>
<p class='clearfix'></p><div class='signature' style='margin-top:40px;'>ポノボディケア<br><br>住所<br>〒225-0024<br>横浜市青葉区市が尾町1162-1<br>ファミリーコーポ市ヶ尾1階D区画<br>電話番号<br>045-513-5448<br>アクセス<br>東急田園都市線 江田駅東口より徒歩２分<br><br>当院Facebookページはこちら<br> <a href="http://on.fb.me/1LtcYLi" target="_blank"> http://on.fb.me/1LtcYLi</a></div>]]></content:encoded>
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		<title>手足の冷え　更年期障害（ホットフラッシュ）　治療　江田駅　ぽの鍼灸整骨院</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Nov 2014 02:09:31 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[ブログ]]></category>

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		<description><![CDATA[　５０代女性、更年期障害によるホットフラッシュ（急に顔がほてったり、のぼせ、大量の発汗）、手足が冷えるとの事。 　手足の冷えは常に感じるとの事。 　手技療法を行い、手足の冷えに対して、高電圧療法を行った後、手足の冷えを感 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>　５０代女性、更年期障害によるホットフラッシュ（急に顔がほてったり、のぼせ、大量の発汗）、手足が冷えるとの事。<br />
　手足の冷えは常に感じるとの事。<br />
　手技療法を行い、手足の冷えに対して、高電圧療法を行った後、手足の冷えを感じなくなった事を確認して施術を終えました。<br />
　更年期障害によるホットフラッシュは、自律神経の血管を収縮、拡張させる働きの乱れや女性ホルモンのエストロゲン分泌の減少で起こると言われています。<br />
　スーパーライザーを照射しました。<br />
　３回目来院時に伺うと、ホットフラッシュの起こる頻度が少なくなったとの事でした。</p>
<p class='clearfix'></p><div class='signature' style='margin-top:40px;'>ポノボディケア<br><br>住所<br>〒225-0024<br>横浜市青葉区市が尾町1162-1<br>ファミリーコーポ市ヶ尾1階D区画<br>電話番号<br>045-513-5448<br>アクセス<br>東急田園都市線 江田駅東口より徒歩２分<br><br>当院Facebookページはこちら<br> <a href="http://on.fb.me/1LtcYLi" target="_blank"> http://on.fb.me/1LtcYLi</a></div>]]></content:encoded>
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		<title>首痛　背中痛　治療　江田駅　ぽの鍼灸整骨院</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Oct 2014 00:43:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[　７０代女性。いつも首から背中（上部）が痛い状態なので、何をするにもやる気が起こらない。疲れやすい。不眠症。体が辛いので短気になってしまうとの事でした。 　他の治療院、〇〇セラピー、カイロプラクティック、整形外科にいって [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>　７０代女性。いつも首から背中（上部）が痛い状態なので、何をするにもやる気が起こらない。疲れやすい。不眠症。体が辛いので短気になってしまうとの事でした。<br />
　他の治療院、〇〇セラピー、カイロプラクティック、整形外科にいっても良くならないとの事でした。<br />
　首：後屈痛、前屈痛、左回旋痛。<br />
　手技療法と高圧電流療法を施しました。<br />
　施術後は、首、肩、背部の痛みが消え、いろんな方向に動かしていただいたところ軽くなったとの事でした。<br />
　頸から背部の筋緊張が非常に強かった為、筋緊張を緩め、神経を刺激して血流改善を行いました。<br />
　長年、積み上げてきた懲り、筋緊張により循環がかなり滞っているようでした。<br />
　定期的に施術を施すことにより、深部の硬結が解され循環改善させることにより、日常生活の質も改善され、過ごしやすくなるものと思います。</p>
<p class='clearfix'></p><div class='signature' style='margin-top:40px;'>ポノボディケア<br><br>住所<br>〒225-0024<br>横浜市青葉区市が尾町1162-1<br>ファミリーコーポ市ヶ尾1階D区画<br>電話番号<br>045-513-5448<br>アクセス<br>東急田園都市線 江田駅東口より徒歩２分<br><br>当院Facebookページはこちら<br> <a href="http://on.fb.me/1LtcYLi" target="_blank"> http://on.fb.me/1LtcYLi</a></div>]]></content:encoded>
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		<title>急性腰痛（ぎっくり腰）治療　江田駅　ぽの鍼灸整骨院</title>
		<link>http://pono2013.com/blog/387/</link>
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		<pubDate>Thu, 23 Oct 2014 23:59:36 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[ブログ]]></category>

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		<description><![CDATA[　最近は、急に寒さが強くなり、ぎっくり腰（急性腰痛）を起こす方が増えています。 　寒さで短縮した筋肉が不意の動作等で急に引き伸ばされ、筋筋膜や椎間関節等に炎症が起こることが考えられます。 ・ ＜予防対策として＞ ・体を温 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>　最近は、急に寒さが強くなり、ぎっくり腰（急性腰痛）を起こす方が増えています。<br />
　寒さで短縮した筋肉が不意の動作等で急に引き伸ばされ、筋筋膜や椎間関節等に炎症が起こることが考えられます。<br />
・<br />
＜予防対策として＞<br />
・体を温め、寒さ防止。<br />
・普段からの体全体のストレッチで筋緊張緩和。<br />
・腰に負担のかかる無理な姿勢をしないように心掛ける。<br />
・急な動作を取らず、動作時に筋緊張を少しでも感じたら、ゆっくりな動きで方向転換や必要な動きを取るようにするだけでも、急性炎症をかなり避けられます。<br />
・<br />
　それでも急性炎症を起こしてしまった時には、当院で早期に炎症を抑え、痛み除去効果の高い施術を施しています。<br />
　お気軽にご相談ください。</p>
<p class='clearfix'></p><div class='signature' style='margin-top:40px;'>ポノボディケア<br><br>住所<br>〒225-0024<br>横浜市青葉区市が尾町1162-1<br>ファミリーコーポ市ヶ尾1階D区画<br>電話番号<br>045-513-5448<br>アクセス<br>東急田園都市線 江田駅東口より徒歩２分<br><br>当院Facebookページはこちら<br> <a href="http://on.fb.me/1LtcYLi" target="_blank"> http://on.fb.me/1LtcYLi</a></div>]]></content:encoded>
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		<title>頭痛治療　江田駅　ぽの鍼灸整骨院</title>
		<link>http://pono2013.com/blog/385/</link>
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		<pubDate>Thu, 23 Oct 2014 01:23:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[owner]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>

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		<description><![CDATA[　２０年前から頭痛がある（主にこめかみ部分がぐわんぐわんする痛み）と４０代女性の方が来院されました。 　１週間で２～３日間痛みが続く。１か月に２～３回薬を服用する。 　朝起きた時に痛むことや夜は痛みで眠れないこともある、 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>　２０年前から頭痛がある（主にこめかみ部分がぐわんぐわんする痛み）と４０代女性の方が来院されました。<br />
　１週間で２～３日間痛みが続く。１か月に２～３回薬を服用する。<br />
　朝起きた時に痛むことや夜は痛みで眠れないこともある、また痛みで気持ち悪くなったりするとの事でした。<br />
　施術は、手技療法、鍼治療（１本鍼）にて頭蓋調整を施しました。<br />
　ご本人にも初めの頭の形を見ていただき、施術後、歪みが調整された変化を触って実感していただき施術を終えました。<br />
　初めの治療から１か月後に３回目の治療に来院されました。<br />
　頭痛は大分減ったとの事でした。<br />
　頭蓋の歪みが徐々に調整されていることを確認していますので、これからさらに改善されていくものと思います。</p>
<p class='clearfix'></p><div class='signature' style='margin-top:40px;'>ポノボディケア<br><br>住所<br>〒225-0024<br>横浜市青葉区市が尾町1162-1<br>ファミリーコーポ市ヶ尾1階D区画<br>電話番号<br>045-513-5448<br>アクセス<br>東急田園都市線 江田駅東口より徒歩２分<br><br>当院Facebookページはこちら<br> <a href="http://on.fb.me/1LtcYLi" target="_blank"> http://on.fb.me/1LtcYLi</a></div>]]></content:encoded>
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		<title>生理痛　治療　江田駅　ぽの鍼灸整骨院</title>
		<link>http://pono2013.com/blog/382/</link>
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		<pubDate>Tue, 21 Oct 2014 16:04:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[owner]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ブログ]]></category>

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		<description><![CDATA[　３０代、女性、月経過多、最近はかなり生理痛が強い傾向があり、前回は特に強烈な痛みで（本人曰く、救急車を呼びたいくらいの痛み）、またあの痛みが来るのが恐いとの事でした。 　骨盤調整、下腹部への手技療法を施しました。 　２ [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>　３０代、女性、月経過多、最近はかなり生理痛が強い傾向があり、前回は特に強烈な痛みで（本人曰く、救急車を呼びたいくらいの痛み）、またあの痛みが来るのが恐いとの事でした。<br />
　骨盤調整、下腹部への手技療法を施しました。<br />
　２回目来院時に伺ったところ、今回の生理はかなり楽だったとの事でした。<br />
・<br />
　婦人科の病院ではみてもらっていないとの事でしたが、子宮筋腫等何か器質的にできている可能性もありますので、生理不順や月経過多、強い生理痛等の場合は、一度婦人科で現在の体の状態がどうなっているかを見ていただく事をお勧め致します。<br />
　現在の自分の体の状態がわからないで不安状態を引きずって過ごすより、明確にし、現状を受け入れた状態で、改善方法を見出された方が効率も良く、心がより安定して受けられるかと思います。</p>
<p class='clearfix'></p><div class='signature' style='margin-top:40px;'>ポノボディケア<br><br>住所<br>〒225-0024<br>横浜市青葉区市が尾町1162-1<br>ファミリーコーポ市ヶ尾1階D区画<br>電話番号<br>045-513-5448<br>アクセス<br>東急田園都市線 江田駅東口より徒歩２分<br><br>当院Facebookページはこちら<br> <a href="http://on.fb.me/1LtcYLi" target="_blank"> http://on.fb.me/1LtcYLi</a></div>]]></content:encoded>
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